Abführmittel während der Schwangerschaft

Frage

Ist es sicher, Abführmittel nehmen während der Schwangerschaft?

Ich habe all die üblichen Dinge wie Essen Obst und Pflaumen und viel Wasser zu trinken versucht, aber es hat nicht geholfen.

Ich habe Verstopfung für eine Woche jetzt und fühle mich sehr aufgebläht.

Beantworten

Verstopfung ist sehr weit verbreitet, vor allem sehr früh in der Schwangerschaft aufgrund der hormonellen Veränderungen, die in Ihrem Körper.

Es wird auf jeden Fall dazu beitragen, sicherzustellen, dass Sie beinhalten viele Ballaststoffe in Ihre Ernährung durch den Verzehr von Lebensmitteln wie Vollkornbrot, Vollkorngetreide, Obst und Gemüse und Hülsenfrüchte wie Bohnen und Linsen.

Es klingt wie Sie es bisher getan haben dies bereits.

Ein weiterer guter Ratschlag ist, regelmäßig zu trainieren, um Ihre Muskeln straff und etwas heißem erste, was am Morgen zu trinken. Dies regt den Darm zu bewegen.

Vermeiden Eisen Pillen, da diese bekannt sind, um Verstopfung zu verursachen. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie ohne sie zu verwalten, wenn Sie die Einnahme von ihnen sind oder wechseln Sie zu einer anderen Art, die weniger Auswirkungen haben können.

Wenn Sie sich unwohl mit Verstopfung zu werden, dann gibt es Abführmittel können Sie prüfen.

Es gibt einige, die zu stark sind und die möglicherweise stimulieren die Muskeln der Gebärmutter, die Sie sicherlich nicht wollen.

Unter etwas wie Fybogel aber oder irgendwelche der sanftere Arten von Abführmitteln wäre perfekt sicher und wirksam und Ihre Hebamme oder Arzt kann Ihnen raten, auf denen man geeignet wäre.

Es ist wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken, um Austrocknung zu vermeiden und halten Sie so aktiv wie möglich.