Werde ich ängstlich und panisch immer?

Frage

Ich habe von einer akuten gelitten Angst für drei Jahre und haben auf die Bühne, wo ich es kontrollieren kann ganz gut einsehen.

Ich habe nicht eine Panikattacke für 18 Monate.

Ich bin derzeit im achten Monat schwanger und in den letzten paar Wochen haben es wirklich schwer. Meine Angst ist verrückt geworden.

Es ist nicht jeden Tag, aber es gibt mindestens vier von sieben Tagen, wo ich glaube, ich kann damit nicht umgehen und fühle mich wirklich deprimiert.

Ich weiß nicht wie ich fühlen und das Gefühl, ich werde verrückt bin. I am Ende mit einem massiven Angriff Angst und einen wirklich guten Ruf und ich dann beginnen sich zu entspannen.

Ich gehen und sehen, den Arzt, der mir vorgeschrieben dothiepin 25mg, aber ich will nicht zu Tabletten zu nehmen.

Ich will einfach nur jemanden, der mir sagen, warum ich so das Gefühl habe, wenn der Rest meiner Schwangerschaft war großartig. Ist es wegen meiner Hormone?

Wird dieser Pass oder werde ich ängstlich und Panik ab sofort gestrichen?

Beantworten

Wie Sie sicher schon entdeckt haben, werde ich Angst / Panik ist viel schlimmer, wenn Sie vor neuer und unbekannter Situationen sind - gehen, um neue Orte, neue Leute zu treffen, eine neue Stelle usw.

Es ist kein Wunder also, dass wie Sie auf Ihr Baby (Ich nehme an Ihr erstes Kind) sind, dass Ihre Angst ist in Gang gekommen.

Sie sind jedoch zu Recht um den Hormonspiegel zu denken, wie sie zweifellos eine Wirkung haben.

Ich glaube nicht, dass das bedeutet, Sie werden bestrebt immer, aber in den nächsten Monaten wird eine Zeit der großen Veränderung für Sie sein, und es wird ein paar Wochen dauern für Ihr Hormonspiegel, zu begleichen.

Ich habe viele Frauen, die Angst wie Sie, die, wenn das Baby geboren ist, finden ihre Angst geht weg erlitten gesehen haben.

Ich denke, es liegt daran, dass Sie Ihren Fokus der Aufmerksamkeit verschiebt sich von euch aus dem Baby, aber es scheint, dass auch die Natur hat uns zu dem gemacht, so gut, dass die mütterliche Instinkt oft erleichtert ein Wachstum in Bewältigungsstrategien.

Ich denke, Sie haben Recht, das Medikament nicht an dieser Stelle zu nehmen.