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Frage
Ich hatte mein Sohn vor 16 Monaten und litt Symphyse Dysfunktion (SPD).
Ich bin jetzt im sechsten Monat schwanger bin immer wieder von SPD leiden - leider scheint es noch viel schlimmer diesmal und ich habe Probleme beim Umgang mit Alltags - geschweige denn meinen 16 Monate alten Sohn.
Ich habe einige Co-dydramol Tabletten - werden diese in Ordnung zu ergreifen?
Mein Hausarzt hat mich für einige Physiotherapie geschickt, aber der Termin ist erst in sechs Wochen.
Was kann ich tun, um diese Schmerzen zu stoppen?
Beantworten
Einer der Nachteile der Schwangerschaft ist, dass viele der Bänder und andere weiche Gewebe im Körper lockerer und laxer unter dem Einfluss der sich weibliche Hormone.
Im Beckenbereich dies ist nützlich in der geburtshilflichen Bedingungen, weil es der Geburtskanal, ein wenig weiter ausbauen, wenn es um die Zeit kommt, für die Lieferung des Babys ermöglicht.
Aber Schmerzen und Beschwerden haben, die während der Schwangerschaft selbst als Folge ertragen werden.
Rückenschmerzen ist ein häufiges Problem, aber leichte Bewegung und Entzündung im Gelenk an der Vorderseite über dem Schambein (der Symphyse) ist überhaupt nicht ungewöhnlich.
Haltungs-Änderung in der Schwangerschaft macht die Sache noch schlimmer.
Leider Behandlung ist begrenzt, weil Medikamente so weit wie möglich vermieden werden sollte.
Wenn überhaupt, dann würde entzündungshemmende Schmerzmittel neigen dazu, am besten funktionieren, aber wegen des Babys der beste Rat wäre nur, sie zu nehmen, wenn Sie nicht weiter mit Tag-zu-Tag-Aktivitäten.
Leider Physiotherapie ist unwahrscheinlich, dass einen großen Unterschied machen.