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Frage
Ich würde Erfahrungsberichte zu bewältigen wie Sodbrennen. Es fühlt sich an wie ein Brennen in der Rückseite meiner Kehle und hält mich nachts wach.
Ich versuche mit meinen Füßen ruht während des Tages und leiden unter Sodbrennen dann auch.
Gläser Milch scheinen nicht zu helfen, auch nicht Münzstätten.
Ich dachte, schwangere Frauen erwartet wurde mit einem Kissen unter ihren Füßen schlafen, aber ich habe gelesen, dass mehr schlafen konnte aufrecht Sodbrennen helfen und jetzt bin ich verwirrt. Ich kann nicht beides tun!
Dieses Problem ist wirklich verderben den letzten Wochen meiner Schwangerschaft und ich bin ungern Pillen zu nehmen.
Beantworten
Sodbrennen ist eine der häufigsten Symptome der Schwangerschaft.
Die Hormone, die in der Schwangerschaft führen zu Entspannung des Ventils zwischen der Unterseite der Speiseröhre (Ösophagus) und dem Magen.
Dies bedeutet, dass Magensäure kann spritzen bis in die Speiseröhre, was zu Schmerzen und einer sauren Geschmack im Mund.
Das Problem wird noch schlimmer in den späten Stadien der Schwangerschaft gemacht durch die Gebärmutter drückt alles nach oben.
Maßnahmen, die bei der Verwaltung von Sodbrennen helfen;
- Die Anhebung der Kopf aus dem Bett.
- Vermeiden große Mahlzeiten.
- Vermeiden Bücken oder Pressen.
- Tragen locker sitzende Kleidung.
Es gibt sicherlich keinen Grund, warum schwangere Frauen mit ihren Füßen schlafen sollte erhöht.
Zusätzlich zu den oben genannten Strategien, z. B. Antazidmedikamente Magnesiumtrisilikat, Gaviscon oder Gastrocote sind absolut sicher in der Schwangerschaft nehmen.
Diese können over-the-counter bei allen Apothekern gekauft werden und kann in Form von Tabletten oder in flüssiger Form eingenommen werden.
Es gibt absolut keinen Grund, warum sollten Sie mit Schmerzen zu leiden und mit schlaflosen Nächten.