Will mein ständiger Sorgen schaden mein ungeborenes Baby?

Frage

Ich bin im sechsten Monat schwanger und geht durch eine sehr schlechte Zeit emotional.

Ich bin extrem gestresst und fühle mich so deprimiert, weil ich nicht weiß, wo mein Leben geht.

Der Vater meines Kindes sagt mir, er will mit mir zusammen sein, aber er lebt mit seiner Frau und erzählt mir, dass er nicht weiß, ob er ein neues Leben mit mir beginnen können.

Es macht mich verrückt, es ist alles, was ich denken kann, und ich weine die ganze Zeit.

Ich kann nicht einfach aufhören, darüber nachzudenken, weil es meine Zukunft und mein Baby die Zukunft ist, und ich muss wissen, wohin es geht, aber zur gleichen Zeit, ich will es nicht, um mein Baby zu schaden.

Wird die ständige Sorgen und Depressionen schaden mein ungeborenes Junge?

Beantworten

Ich denke, Ihr Leben ist hart genug, ohne das Schuld deiner Gefühle und die Auswirkungen, die sie auf Ihr Baby haben könnte.

Das Problem ist, Ihre Ängste und wie wirst du es zu erleichtern.

Es klingt, als ob ein Großteil der Not kommt aus der Situation Sie sich befinden, sowie die Unsicherheit, nicht zu wissen, welche Art von Engagement der Vater des Kindes wird zu machen.

Allerdings wäre es noch in Ihrem Interesse sein, zu versuchen, die Not zu lindern Sie sich fühlen.

Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu und was passt zu einer Person passt nicht anderes zu tun.

Es kann sein, dass Sie eine sehen Berater, die Sie Dinge mit reden könnte und Ihnen helfen, Ihre Perspektiven - Beziehen Sie vielleicht eine gute Organisation zu kontaktieren, um für eine solche Hilfe zu bitten sein.

Manche Menschen ihre Not zu lindern körperlich, entweder mit Bewegung wie Schwimmen, die sehr gut in der Schwangerschaft, oder durch einen sanften Ansatz ist wie Yoga, das ist auch sehr gut in der Schwangerschaft.