Ich fühle mich müde und haben Stimmungsschwankungen

Frage

In den vergangenen sechs Jahren oder so habe ich nicht abgeschlossen Müdigkeit gelitten.

Schlafen kann ich die ganze Nacht, aber immer noch in der tagsüber müde sein - außer wenn ich weg bin im Urlaub, wo die Sonne scheint.

Ich habe schlechte Stimmungsschwankungen, vor allem um die Menschen, die am wichtigsten sind für mich - mein Mann und mein Sohn.

Manchmal fühle ich mich schwindelig, welche ich unten setzen, um mein Blutdruck ist ziemlich niedrig (ca. 72/94).

Mein Gedächtnis ist sehr schlecht, also habe ich immer, die Dinge aufzuschreiben.

Unser Sexualleben ist fast gleich Null, da mir nie wirklich es zu wollen.

Manchmal fühle ich mich so vor, dass alles, was ich tun möchte, ist weinen. Was ist los mit mir?

Ich nehme keine Medikamente, weil ich natürliche Alternativen zu nehmen, wenn möglich lieber.

Bitte können Sie mir etwas helfen?

Beantworten

Ich glaube nicht, dass es irgendeinen Zweifel, Sie sind aus einer klinischen Leiden Depression hier und wahrscheinlich für eine lange Zeit gewesen.

Alle Symptome beschreiben Sie mit diesem passen, einschließlich besser fühlen, wenn Sie in der Sonne sind.

Der Schwindel ist wahrscheinlich aufgrund Ihrer niedrigen Blutdruck, aber alles andere passt.

Ich denke, man sollte sicherlich Ihre Symptome mit Ihrem Arzt besprechen, wie die Behandlung Ihnen helfen wird, aber wenn Sie wollen zunächst eine alternative Behandlung zu versuchen dann Johanniskraut wäre die bevorzugte Wahl hier zu sein.

Dies hat in der Regel nur wenige Nebenwirkungen und ist wirksam bei leichten Depressionen, aber ich muss sagen, es ist vielleicht zu mild in Ihrem Fall und eher konventionellen Antidepressiva Medikament kann müssen hier berücksichtigt werden.

Der erste Schritt ist es, Ihren Arzt zu sehen - sie würden wissen wollen, wie Sie sich fühlen und Ihnen aufmerksam zuhören.

Nehmen Sie Ihrem Mann zusammen mit Ihnen, ob dies helfen.