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Frage
In den vergangenen zwei Jahren meine Schilddrüse Problem wurde immer schlimmer. Ich halte an Gewicht, ob ich essen oder nicht.
Ich ging zum Arzt und sie sagte mir, ich muss gegessen haben zu viel und ich sollte Diät, aber ich esse weniger als fünf Jahre alt macht und meine Kinder zu kümmern. Aber das Gewicht noch auf Pfählen.
Ich kann nicht viel Übung, weil ich behindert bin. Ich war vielleicht gehofft, Sie könnten etwas, was ich versuchen, etwas an Gewicht verlieren könnte darauf hindeuten.
Beantworten
Eine Unterfunktion der Schilddrüse ist sicherlich verantwortlich für die Gewichtszunahme, wenn die Bedingung nicht ausreichend mit genügend Thyroxin Hormon gesteuert.
Sie sind derzeit Thyroxin, 150mcg täglich, aber Sie sollten regelmäßig Blutuntersuchungen durchführen, um sicherzustellen, dass diese Dosis, die ausreicht, um sich für die Schilddrüsenhormone, dass Ihre eigene Schilddrüse nicht mehr produziert wird.
Es ist oft der Fall, dass die Dosis von Thyroxin erhöht und ob Ihre Dosis unzureichend ist, Ihr Gewicht, egal wie wenig Sie essen zu erhöhen muss.
Natürlich kann es sein, dass die Dosis, die Sie einnehmen richtig ist und dass müssen Sie einfach einige Ernährungsberatung.
Ich verstehe, dass, weil Sie behindert sind es schwierig ist, Gewicht durch Kalorienverbrennung Aerobicähnliches Bewegung zu verlieren, aber es kann sein, dass bestimmte Formen der Übung wie Hydrotherapie und Aqua-Aerobic noch möglich sind.
Ihr Hausarzt kann Sie für einige Physiotherapie und Heilgymnastik im örtlichen Krankenhaus verweisen.
Darüber hinaus können Sie Ihren Hausarzt vereinbaren Sie einen Termin mit einer Ernährungsberaterin, die sicherzustellen, genießen Sie eine Diät, die Füll-und befriedigend ist, während sie in Fett und in insgesamt kalorienarm sind.
Eine Kombination aus gesunder Ernährung und leichte, aber regelmäßige Übung sollte den Trick tun.