Welche Therapie brauche ich?

Frage

Ich hatte eine schwierige Kindheit durch das Aufwachsen in einer im Inland gewalttätigen Haushalt.

Mit 11 starb mein Vater meine Mutter verlassen, um nach mir zu suchen.

Ihre Freunde würden auf mich zu schlagen und ich war fast bei 14 vergewaltigt.

Ich brauche dringend einige Ratschläge, die Art von Therapeut zu sehen, oder ob ich Hypnotherapie verfolgen sollte, um meine Trauer zu überwinden.

Beantworten

Ich bin wirklich sehr leid, über Ihre missbräuchlichen Hintergrund zu hören.

Ich denke, es ist eine ausgezeichnete Idee für Sie einige richtige Therapie erhalten. Aber eine Menge Therapie kostet viel Geld.

Es ist Therapie / Beratung auf dem HNFA natürlich, aber oft gibt es nicht viel, vielmehr hängt der Bereich, in dem Sie leben.

Meine beste Vorschlag ist, dass Sie durch den Aufruf der Brook Beratungsdienst für junge Menschen beginnen.

Diese Organisation ist wirklich Experte im Umgang mit Sex und Beziehung Probleme bei Erwachsenen unter 25 Jahren.

Nachdem mit ihnen gesprochen, könnte man glauben, deutlich besser, aber wenn Sie wollen, dann umfangreichere Beratung werden sie wahrscheinlich in der Lage sein zu helfen, finden Sie, was in Ihrer Region verfügbar.

Ihr Hausarzt sollte auch in der Lage sein, Ihnen dabei zu helfen.

Hypnose ist unwahrscheinlich, dass eine Option zur Verfügung, um Sie auf dem HNFA sein. Es ist sehr nützlich für den Menschen hilft, zu entspannen und sich selbst motivieren - und es kann auch nützlich sein für die Heilung von Phobien und Menschen dazu zu bringen, das Rauchen aufzugeben - ich kann ehrlich nicht sehen, dass es viel für Sie tun.

Hypnose im wirklichen Leben ist nicht wie es in den Filmen, wo es als eine Art magische fix, dass jemand entdecken hochsignifikante vergessene Erinnerungen und heilt sie als Ergebnis hilft dargestellt ist. Das ist Hollywood, fürchte ich.

Außerdem möchte ich vorschlagen, dass Sie halten ein Buch, das unzähligen Menschen geholfen hat, wie man bekommt. Sie können es von Ihren öffentlichen Bibliothek zu bekommen, wenn Sie nicht wollen, es zu kaufen.

Es heißt "Breaking frei" und ist durch zwei Psychologen (Carolyn Ainscough und Kay Toon), die Arbeit mit erwachsenen Überlebenden von sexuellem Missbrauch.

Dies ist das beste Buch seiner Art auf dem Markt, meiner Meinung nach, und ich bin sicher, dass Sie würde sich stark von der Lektüre profitieren.

Ich wünsche Ihnen viel Glück und hoffen, dass Sie Ihre Zukunft viel, viel glücklicher als deine Vergangenheit.