Andere Antworten
Bad Verhalten und Serotonin-Spiegel
Kann eine Harnwegsinfektion beeinflussen eine ältere Person mentalen Zustand?
Kann Hypnotherapie heilen mein Gewicht Problem?
Wie kann erobern Diäten Trägheit?
Wie kann ich kick die Nägelkauen Gewohnheit?
Ich kann nicht schlucken mein Essen
Ich kann nicht mit mir fertig mehr
Ich kann nicht scheinen, um Gewicht zu verlieren
Ich fühle mich krank ziemlich oft
Ich krank werde jedes Mal treffe ich einen Jungen Ich mag
Ich habe einen Hang-up über aufs Klo gehen
Ich habe einen wirklich schlechten stammeln
Ich habe Schwierigkeiten beim Wasserlassen in öffentlichen Toiletten
Ich habe Bulimie seit fast fünf Jahren
Ich halte eine Verhöhnung meiner Prüfungen.
Ich leide unter übermäßigem Schwitzen
Ich möchte loswerden meine Cellulite
Ich war wach während einer Laparoskopie
Ich bin nicht sicher, all diese Begriffe psychiatrischen
Eifersüchtig auf eine Lehrer-Stelle
Mein 10-Monate alten knallt ihren Kopf gegen die Wand
Meine geschäftigen Lebensstil gibt mir die Shakes
Die Worte höre ich einfach nicht sinnvoll
Frage
Können Sie mir bitte Informationen über das prämenstruelle Syndrom (PMT)?
Ich habe von der Pille für sieben Monate und jetzt kommen wurden immer wirklich schlecht PMT.
Können Sie mir einen Rat, was ich über sie wie Kräutermedizin, oder Hypnotherapie zu tun.
Beantworten
Es kann Sie beruhigen zu wissen, dass 95% der Frauen berichten prämenstruellen Symptome zu einem bestimmten Zeitpunkt.
Etwa 5% erleiden eine schwere Form der PMT bekannt als prämenstruellen Dysphorie (PMDD), wo Depression ein wesentliches Merkmal ist.
Es scheint eine Vielzahl von zugrunde liegenden Faktoren zu sein, und es gibt eine Reihe von Strategien, die hilfreich sein können.
Die Pille oft verbessert die Symptome, und es ist nicht ungewöhnlich für Frauen, prämenstruelle Symptome nach Absetzen der Pille berichten.
Die am häufigsten berichteten Symptome sind;
- Brustspannen
- Blähungen
- Gewichtszunahme
- Kopfschmerzen
- Stimmungsschwankungen
- Ängstlichkeit
- Depression
- Reizbarkeit.
Die wichtige Sache, um festzustellen, ob die Symptome prämenstruellen sind.
In PMS Symptome in der Regel vollständig zu begleichen mit dem Beginn der Periode einer Frau, und es ist in der Regel mindestens eine Woche, in der die Frau fühlt sich gut, bevor Symptome wieder beginnen.
Die wichtigsten Maßnahmen in der Behandlung dieser Erkrankung sind Stress-Management und Ernährungsberatung.
Obwohl keine einzige alternative Behandlung wurde gezeigt, dass sie universell hilfreich, alles, Stress verringert, beispielsweise Aromatherapie, Hypnose oder Akupunktur kann vorteilhaft sein.
Ernährungsberatung beinhaltet Essen eine ballaststoffreiche, fettarme Ernährung, und mit kleinen regelmäßigen Mahlzeiten.
Regelmäßige Bewegung scheint auch wirksam bei der Verringerung der Symptome.
Die einzige Ergänzung, die gezeigt worden ist, um wirksam zu sein in der Behandlung von PMS ist Vitamin B6 (in einer Dosis von 50 - 100 mg täglich).
Aber eine Reihe von Frauen finden, dass Antidepressiva wie Fluoxetin (Prozac), um eine hochwirksame Behandlung, vor allem für die emotionale Seite des PMS zu sein scheinen.