Ich halte eine Verhöhnung meiner Prüfungen

Frage

Ich lerne im Moment für Fachprüfungen.

Egal, wie viel Studie und Überarbeitung kann ich tun, ich ständig leiden unter einem Mangel an Vertrauen andI das Gefühl, dass ich nie genug wissen.

Als ich in die Prüfung zu bekommen, setzt Selbstzweifel in und ich gehen, um eine vollständige Verhöhnung der Prüfung.

Ich vorher dies auf die Nerven, aber ich fing an, Rescue Remedy und das Problem noch aufgetreten trotz Gefühl völlig unbefangen zu nehmen.

Das Problem begann vor einigen Jahren. Ich hatte einige Buchhaltung Prüfungen wurde frisch verheiratet und gerade angekommen in diesem Land aus Kanada.

Zu der Zeit war ich außerordentlich schlecht bei meiner Arbeit behandelt. Ich wurde als Sündenbock für alles, was schief ging verwendet, auch wenn die Probleme aus der Verwaltung stammten, was ich war definitiv kein Mitglied.

Ich verließ schließlich diese Firma und in der Zwischenzeit habe ich erfolgreich abgeschlossen einen anderen Satz von Prüfungen (Chartered Sekretäre).

Allerdings habe ich nun auf die Buchhaltung Studien zurück und obwohl er sehr fähig ich immer noch schaffen, ein Chaos zu machen, wie diese alten Gedanken und Sorgen wieder in den Sinn kommen.

Ich bin am Ende meiner Kräfte, meine beruflichen Aufstieg zur bestandenen Prüfungen weiter, dass ich etwas zu beschleunigen mein Progression tun abhängen.

Wäre so etwas wie Hypnose helfen?

Die eigenartige Sache ist, dass bei meinem letzten Satz von Prüfungen, erst letzte Woche habe ich meine erste Prüfung, die ich vorher nicht hatte zweimal und es irgendwie geschafft, all diese Selbstzweifel vergessen sa

Doch am nächsten Tag bei meiner Steuererklärung Prüfung, wo ich sehr viel vorbereitet, ging alles wieder aus dem Fenster.

Ich würde nicht die Mühe gemacht hatte ich die Arbeit nicht getan werden kann, aber ich arbeite viel mehr als der Durchschnitt vollzeitbeschäftigten Student und meine Ergebnisse einfach nicht reflektieren.

Beantworten

Ich bedauern, dass Sie all diese Probleme. Ganz klar, Sie sind gut in der Lage, diese Prüfungen zu tun, aber einige schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit haben Sie verärgert so schlecht, dass in Panik zu den falschen Zeiten setzt.

Ich glaube, dass Hypnose kann Sie von diesem Problem befreien.

Was passiert während der Hypnose ist, dass Sie sehr, sehr entspannt werden und Ihr Bewusstsein fällt es Wache.

Sie können dann akzeptieren positive Vorschläge in Ihr Unterbewusstsein, die wirklich einen Unterschied machen wird.

Wenn ich es nicht glaube, Sie könnten gut in Ihre Prüfungen, by the way, ich würde nicht empfehlen, Hypnotherapie.

Es ist keine Magie, und es kann nicht drehen einen inkompetenten Student in ein Genie! Aber du bist ein sehr helles, fleißiger Mann und Sie müssen nur an sich selbst glauben.

Ich sehe aus Ihren Daten, die Sie leiden auch unter Reizdarmsyndrom (IBS). Dieser Zustand wird verursacht / verschlimmert durch Stress, aber Hypnose kann dies auch dazu beitragen.

Mail des Nationalen Rates für Hypnotherapie über ihre Website an www.hypnotherapists.org.uk für Details eines guten Therapeuten in Ihrer Nähe.

Sie können auch gerne in Erwägung ziehen, einige kurzfristige kognitive Verhaltenstherapie (CBT).

Es klingt wie Sie Ihre bisherigen Erfahrungen mit einer Tendenz zu irrationalen Denken unter Druck verlassen haben. CBT ist eine Herausforderung, dass das Denken und Ihnen helfen, sie zu überwinden.

Wenn Sie interessiert sind, per E-Mail der European Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapeuten für eine lokale Liste von Therapeuten.