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Frage
Ich habe nicht Fleisch gegessen seit 15 Jahren - ich Milchprodukte essen und Fisch.
Ich überlege mir, wieder Fleisch zu essen, und frage mich, ob ich einfach weitermachen können und es tun.
Würde es irgendwelche Probleme mit der Verdauung mit der Einführung Fleisch in meine Diät nach einer so langen Zeit in Verbindung gebracht werden.
Beantworten
Vielen Dank für eine interessante Frage.
Sicherlich haben die Menschen als Allesfresser entwickelt und wir haben die Enzymsysteme und die Leber und die Nieren, die uns brechen die Proteine und Fett in Fleisch, so dass wir seine Aminosäuren in Glukose umwandeln und Glykogen aktivieren.
Es kann Ihnen eine Weile, um sich wieder daran gewöhnen, Fleisch zu essen und den Geschmack wieder gewöhnen.
Aber, so lange Sie nicht over-the-top und starten Fressen auf Fleisch, bin ich sicher, dass Ihr Verdauungssystem auf die neue Diät ohne Probleme anpassen.
Sie werden wahrscheinlich feststellen, eine Veränderung in Ihrem Kot als direkte Folge des Verzehrs von Fleisch, aber das ist nichts, was bewirken Sie irgendwelche Anliegen.