Ich viel essen und fühlen sich deprimiert

Frage

Ich bin 19-jähriger Student Krankenschwester und auf der Außenseite I scheinen alles zu haben - eine Familie, gute Karriere und nette Freunde.

Aber ich habe so niedrigen Selbstwertgefühl.

Ich habe ein echtes Problem mit dem Essen, ich manchmal zu viel essen und das Gefühl, dass ich nicht aufhören kann, sobald ich begonnen habe.

Selbst wenn ich nur eine zusätzliche 100 Kalorien, fühle ich mich wie ein Versager und verbringen den Rest des Tages zu essen.

Nach einer Binge, ich fühle mich schrecklich und deprimiert.

Ich habe aufgehört, weil ich werde fett und hässlich fühlen. Aber ich habe Freunde, die viel mehr Übergewicht als ich und trotzdem das Leben genießen sind.

Ich verschwende meine Leben weg und ich möchte, um wieder die Kontrolle.

Wenn ich nur einen Steinwurf leichter wäre, wäre ich glücklich, aber wenn ich es schaffe, Gewicht, dies bingeing Zyklus erneut zu verlieren, und ich legte alles zurück, auf dem mir macht auch unglücklicher.

Ich fühle mich so dumm und egoistisch, da es so viele kranke Menschen in der Welt und alles, was ich denken ist mein Gewicht.

Meinst du, ich sollte mein GP sehen?

Wenn ich vorgeschrieben wurde Antidepressiva, müsste ich eine beliebige bei der Arbeit sagen?

Beantworten

Du hast den Nagel auf den Kopf getroffen, wenn Sie Ihr Selbstwertgefühl zu erwähnen.

Sie haben eine Essstörung - Bulimie - aber es klingt nicht allzu schwer, so gehen und sehen Ihren Hausarzt und Hilfe bekommen.

Ein Antidepressivum ist vielleicht nicht die Antwort sein, aber wenn es ist, sind Sie nicht verpflichtet, niemandem zu sagen.

Wichtig wird es sein, durch die Probleme mit einer Arbeit ausgebildeten Therapeuten und entdecken, was die ein geringes Selbstwertgefühl geht und wie Sie das ändern.

Geh und hol Hilfe - Leben muss nicht so sein!