Depression und völliger Erschöpfung

Frage

Meine Probleme begannen, als ich an der Universität verlassen musste.

Ich litt an einer Grippe-ähnliche Erkrankung, die auf Angriffe, Panik führte Depression und völliger Erschöpfung für ein paar Monate.

Ich war vorgeschrieben Antidepressiva.

Zwei Jahre später kam es immer, aber weniger extrem. Wieder totalen Erschöpfung.

Letztes Jahr habe ich wieder erlebt eine Zeit der Erschöpfung, die zu Depressionen führte. Keine Panikattacken, aber ich habe ein enges Gefühl im Hals und Unterseite des Kopfes.

Auf alle Fälle habe ich mit Antidepressiva behandelt worden.

Vor kurzem hat die enge Gefühl in meinem Hals ist wieder und ich fühle mich etwas benommen - ich weiß nicht, was die Ursache ist.

Vielleicht ist es, dass ich nicht mit Stress fertig zu werden, oder vielleicht ist es eine Ermüdung Zustand.

Ich will nicht auf Antidepressiva zurück. Können Sie andere Ansatz dieses Problem erheblich stört mit meinem Leben?

Ich finde es schwer zu halten Sie einen Job, weil es und ich kann nicht mit ihm wieder jedes Jahr zu bewältigen.

Ich freue mich auf Ihre Beratung.

Beantworten

Ich bin sehr traurig über Ihre anhaltenden Probleme zu hören, und ich verstehe, dass Sie müssen mit der Aussicht eines dieser Symptome wiederkehrende gefüttert.

Wenn Menschen deprimiert, und das klingt, als ob es Ihre erste Problem war, sie fühlen sich oft lethargisch und leicht erschöpft.

Das ist an sich macht der Patient fühlen sich deprimiert, und es ist eine Art Teufelskreis Wirkung.

Manchmal ist die Erschöpfung vorherrschende Symptom. In solchen Fällen kann es bezeichnet als chronisches Erschöpfungssyndrom.

Die Linie zwischen diesem und Depression ist verschwommen, und die Verwaltung, unabhängig von der Bezeichnung der Zustand gegeben ist, ist das gleiche.

Patienten, die wie dieser Bedarf Unterstützung und Verständnis zu fühlen, und es ist eine Schande, dass es manchmal eher Profis bekommen durch solche anhaltende Symptome entnervt und vielleicht nicht so sympathisch, wie sie sein könnte.

Ich behaupte nicht, Ihren eigenen Arzt oder Mitglieder des Teams sind wie diese, aber es ist eine gemeinsame Wahrnehmung.

Ich frage mich, wenn Sie irgendwelche Untersuchungen oder Blut-Tests haben?

Wenn nicht, wäre es eine gute Idee zu fragen, wenn Sie einige grundlegende Tests haben könnte. Die Art der Sache, die getan werden könnte, ist für eine Infektion, Anämie und Probleme mit der Schilddrüse, die alle relevant sein könnten überprüfen.

Auch wenn die Tests normal sind, ist es beruhigend zu wissen, dass sie sind.

Unter der Annahme, dass Sie hatten Tests, oder sie bekommen und sie sind normal, was dann?

In diesem Fall scheint es, dass Sie wahrscheinlich von irgendeiner Art von wiederkehrenden Depressionen / chronischer Müdigkeit leiden werden. Das ist schwer zu behandeln, aber es gibt Dinge, die getan werden können.

Wie Sie gefunden haben, Antidepressiva können helfen, aber ich verstehe, warum Sie vielleicht nicht wollen, um sie wieder zu nehmen.

Nicht entlassen diese Möglichkeit vollständig aus. Es gibt einige gute, moderne Behandlungen, die ganz frei von Nebenwirkungen.

Es kann sein, dass Sie nicht über die Behandlung lange genug. Aktuelle Denken ist, dass Sie sollte die Behandlung für mindestens sechs Monate andauern, nachdem Sie sich besser fühlen. Dies macht Rückfall viel weniger wahrscheinlich.

Die andere Sache zu prüfen, ist zu sehen, eine klinische Psychologin.

Sie müssten Ihren Arzt bitten, Sie zu finden. Oder manchmal zusätzlich zu Medikamenten - Sie können in Fällen wie diesem ohne Medikamente helfen.

Sie können über Ihre Symptome und versuchen, herauszufinden, ob es eine Ursache, und helfen Sie damit zum Beispiel erkennen, was sein könnte betonen Sie zu bewältigen, und dann den Umgang mit ihm oder es zu vermeiden.

Schließlich, nicht verzweifeln. Ich habe Patienten, die ähnliche Symptome gehabt haben für mehrere Jahre, aber schließlich haben sie aus dieser lästigen Muster von Unwohlsein bekommen haben und stieg wieder ihr Vertrauen, Vitalität und Energie.