Depression, Angst und Paranoia

Frage

Ich habe ein paar Probleme, die ich kann nicht scheinen, um mit meinem Arzt besprechen, vor allem, weil ich keine Ahnung, wie ich anfangen soll beschreiben, sie zu haben.

In der Tat habe ich noch nie wirklich niemandem erzählt.

Ich ging zu meinem Arzt, weil ich in einem Zustand war mit Panikattacken und betäubende Angst. Ich fühlte mich ständig schwindelig und meine Nerven fühlte sich an wie sie im Begriff waren, zu explodieren!

Ich war auch nicht schlafen überhaupt so denke ich, dass ich zu erschöpft war.

Ich war Sertralin verschrieben Zimovane und gesagt, ich hatte eine Angststörung, aber nichts mehr.

Die Sache ist, dass ich nicht erwähnt habe ich erlebt, Dinge wie diese seit Jahren. Ich habe von Anfällen von schweren Depressionen gelitten, seit ich 15 war, kommen diese und gehen. Ich habe immer nur setzte sie auf das Erwachsenwerden.

Ich hatte Anfälle von Paranoia, Sperren mich nach innen wegen der Angst, das Haus zu verlassen. Ich würde stark in Panik, wenn ich es tat.

Und zu Beginn des letzten Jahres habe ich seltsame Erinnerungen an Dinge, die ich nicht glaube, ich tatsächlich loslegen, das ist wirklich Angst vor mir!

Die Sertralin hat schien stoppte die Angst Problem haben, das ist, dass ich nicht das Gefühl, rau und schwindlig wie ich, und ich habe keine große Depression für ein paar Jahre, aber ich habe immer noch Probleme, um Leute zu.

Ich werde so nervös über kleine und dumme Dinge.

Ich kann keinen Blickkontakt, kann nicht auf Menschen, die ich gerade erst kennengelernt habe sprechen und ich kann nicht immer entspannen, wie ich immer auf der Kante und selbstbewusst bin.

Ich konnte meine letzten beiden College-Kurse, weil dieser Weg und bin hinter meinem jetzigen Kurs durch Teilnahme Probleme.

Ich bin wegen kommen aus der Sertralin nächste Woche, aber ich frage mich, ob Sie, ich könnte von jemandem sprechen profitieren dachte.

Ich habe nicht viel Zeit mit dem Arzt, um ihm Dinge zu erklären, und wollen nicht mit ihm über all diese Fragen, aber es ist wirklich beginnen, berührt mich immer im Leben.

Gibt es irgendwo kann ich die Hilfe bekommen, um mich aussortieren?

Beantworten

David schreibt:

Ja, ich glaube, Sie brauchen dringend Beratung.

Das einzige, was ich hinzufügen, dass das, was Sie beschreiben, als "Paranoia" ist nicht Paranoia, also keine Sorge, dass Sie sich über!

Übrigens sehe ich aus den Angaben, die Sie uns zur Verfügung gestellt haben, dass Sie taub sind in einem Ohr.

Ist dies bei sozialen Problemen und Konversation, könnte es tatsächlich eine Überlegung wert, sich eine diskrete Hörgerät.

Viel Glück

Christine ergänzt:

Ich bin so bedauern, dass Sie solche schrecklichen Gefühle.

Ich weiß, dass es schwierig ist, diese Art der Sache in einer Arztpraxis zu erklären, weil der Mangel an Zeit, aber eine Sache, die Sie tun können, ist die Rezeption bitten, buchen Sie ein Doppel- Termin mit Ihrem Arzt.

Die meisten Hausärzte haben heutzutage 10-minütigen Besichtigungstermine sind, so würde dies Ihnen 20 Minuten und dann würden Sie dann nicht das Gefühl, so unter Druck gesetzt.

Ich habe das Gefühl, dass Sie alle Ihre Gefühle richtig besprechen Sie mit Ihrem Hausarzt benötigen. Sobald Sie das getan haben, kann er / sie auch in der Lage sein, um Sie für verweisen Beratung Hilfe auf dem HNFA.

Gelingt das nicht, sehe ich, dass Sie sich immer noch auf dem College, und offensichtlich jemand da müssen sich bewusst sein, dass Sie erleben einige Schwierigkeiten, da man uns sagen, dass Sie hinter sind mit der Arbeit wegen der Teilnahme Probleme.

Die Hochschule sollte eine in-house-Service-Beratung. Wenn nicht, bin ich sicher, dass jemand in der Lage, Sie in die Richtung des freien oder Low-Cost-Beratung zeigen.

So finden Sie jemanden an der Hochschule und in sie vertrauen über Ihre Probleme. Niemand kann helfen, wenn sie nicht wissen, was los ist.

Sie können auch gerne über eine sehr gute Organisation namens Anxiety UK wissen. Sie werden in der Lage sein, Sie mit Ihren Gefühlen von Panik und Angst über das Haus verlassen zu helfen.

Es wäre wahrscheinlich auch Ihnen helfen, ein Durchsetzungsvermögen natürlich tun.

Ihre Hochschule kann in der Lage sein, um mit diesem zu helfen. Wenn nicht, wird Ihre öffentliche Bibliothek über sie wissen. Oder der Erwachsenenbildung Abteilung Ihres Gemeinderat sollten auch wissen.

Ich glaube, dass, wenn Sie einige Fähigkeiten gelernt im Umgang ruhig aber bestimmt mit Menschen und gelernt, sie in die Augen zu schauen, würden Sie sich sicherer fühlen und fände Vermischung mit anderen Menschen sehr viel einfacher.