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Frage
Es ist nicht wirklich eine Erkrankung als solche, sondern ich gelitten habe Angst-Attacken in der Vergangenheit, und gelegentlich noch zu tun, aber jetzt habe ich ein echtes Problem mit Erröten erlebt.
Wenn ich durch eine neue Person zu treffen und ich Hallo sagen und sich hinsetzen, werde ich sofort gehen rot. Ich bin sehr leicht verlegen.
Dieses Problem ist wirklich deprimierend mich, zumal ich wollte schon immer eine Karriere in der Schauspielerei und die Durchführung und das hat fast alle meine Zuversicht vermindert.
Ich weiß nicht, was zu tun ist, wenn Sie also irgendwelche Vorschläge wäre ich dankbar haben.
Auch hörte ich über kognitive Therapie. Wäre dies sinnvoll und ist es teuer?
Beantworten
Es wäre sinnvoll, für Sie dieses Problem mit Ihrem Hausarzt zu besprechen, wenn Sie nicht bereits getan haben, da Sie von einer Form der bewegten könnte leiden Depression anstatt einer signifikanten rot / Verlegenheit / Phobie Problem.
Wenn ja, ist die Behandlung entweder als kognitive Therapie - was ist auf der HNFA je nachdem, was in Ihrer Gegend - oder Medikamenten stehen.
Ich würde auch vorschlagen Sie sich an den ausgezeichneten Gruppe Triumph Over Phobie UK.