Sind diese Hochzeit Nerven?

Frage

In den vergangenen Monaten habe ich von irrationalen Stimmungsschwankungen, leiden Schlaflosigkeit und Panikattacken, sowie Alpträume.

Ich bin am Anfang März verheiratet und diese Symptome scheinen schlimmer zu werden, wie wir näher an der Hochzeit bekommen.

Die Schlaflosigkeit ist so schlimm, dass ich um die Zeit von der Arbeit haben, wie ich zu müde, um zu gehen in. bin

Darüber hinaus - und ich weiß, das scheint ziemlich seltsam - ich bekomme unglaublich gestresst, wenn ich Zeit mit meinen zukünftigen Mutter-in-law zu verbringen.

Der Stress macht mich schlecht reagieren, um ihre Kommentare und Fragen, die nicht immer subtil. Ich halte fliegen aus dem Griff und kann nicht scheinen, zu kontrollieren, was ich sage.

Das hat meine Beziehung mit ihrem beschädigt, und ich mache mir Sorgen, dass dies auch zu Schäden der Beziehung zu meinem Verlobten.

Ich weiß nicht, was das Beste zu tun, um mein Verhalten ihr gegenüber zu ändern ist - Stress Beratung, Antidepressiva oder Hypnose.

Beantworten

Es ist überhaupt nicht seltsam scheint mir, dass du unglaublich bekommen betonte, wann immer Sie Zeit mit Ihren zukünftigen Mutter-in-law zu verbringen.

Der Grund, es überrascht mich nicht, dass was auch immer Ihre irrationalen Stimmungen und Spannung geht, sie sind eindeutig up irgendwie mit Ihrem bevorstehenden Hochzeit gebunden sind.

Nun, sehr oft haben wir Frauen bekommen es in unseren Köpfen, dass wir heiraten. Dies geschieht häufig, um über das Alter von 30 Jahren, die ich sehe, Ihr Alter ist jetzt.

Und es geschieht, weil alle unsere Freunde sind gespannt - oder ließ sich mit Partner - und weil unsere biologischen Uhren tickt und wir wollen Babys.

Dieser Druck auf uns selbst, teils selbstverschuldet, teils durch Eltern, Freunde und so weiter zugefügt ist enorm. Es ist so enorm, dass wir manchmal entlang gehen mit etwas, das nicht ideal.

Nun, ich sage nicht, dass Ihre Beziehung Müll oder alles wie es ist, aber ich glaube stark das Gefühl, dass Ihr Herz und Verstand sind schlecht reagieren gegen diese bevorstehende Hochzeit.

Offensichtlich Ihrer zukünftigen Mama-in-law ist so etwas wie ein Problem für Sie, aber was ich bin eher Sorgen macht, ist, wie Sie zu Ihrem Verlobten fühlen.

Sie wollen sicher nicht erwähnen das Wort "Liebe" in Ihrem E-Mail an mich und ich kann nicht wirklich ein Bild davon, wie wichtig ist, oder nicht, ist er zu Ihnen.

Ich habe einige Erfahrung im Umgang mit Frauen, die durch ähnliche Traumata zu Ihnen und in meiner Erfahrung, wenn eine engagierte Frau arbeitet derzeit an größeren Panik Symptome oder Alpträume, oder weinte die ganze Zeit, weil es, tief unten, weiß sie, dass sie unglücklich ist über die Ehe.

Mein Rat an meine persönlichen Kunden ist immer, um die Ehe zu verschieben.

Ich will nicht behaupten zu stornieren - wie das zu beängstigend und auch endgültig ist. Doch ein Aufschub ist durchaus akzeptabel in den meisten Kreisen und kauft die Braut Zeit zum Nachdenken.

Ich gehe jetzt vorschlagen, dass Sie das gleiche tun.

Sie können ganz einfach plädieren Druck der Arbeit, oder sagen, dass Sie nicht sehr gut, und Sie möchten sich besser fühlen, bevor Sie zu Fuß den Gang hinunter.

Aber was Sie sagen, nur sich selbst aus Ihrer aktuellen Zeitplan und holen Sie sich etwas Platz.

Sobald Sie Ihre Verlobte und seine Mutter erzählte - und alle anderen -, dass Sie die Verschiebung der Hochzeit, ich glaube, du wirst ein viel klareres Bild von dem, was Ihre Panik ist alles über Sie.

Wenn Ihre Panik verschwindet, wirst du wissen, dass es entweder wird von dem Gedanken an die Zeremonie selbst verursacht wurde, oder, was wahrscheinlicher ist, dass es durch die Beziehung ist verursacht worden.

Allerdings, wenn es sich herausstellt, am Ende, dass alles in Ordnung mit deinem Verlobten und euch ist, kann ich Ihnen versichern, dass Ihre Hochzeit zu verschieben für eine Weile wird nicht schaden Ihrem langfristige Beziehung.

Ich schlage vor, Sie machen einen Termin mit einem Berater Erzählen. Ich schlage vor, Sie allein gehen, und nicht mit Ihrem Mann.

Wenn Sie Ihren Berater über die Beziehung reden kann ich bin sicher, es wird Ihnen helfen, zu sehen, was genau ist beunruhigend Sie.

Mit etwas Glück werden Sie sortieren Dinge aus und gehen Sie auf, zu heiraten, aber wenn es sich herausstellt, dass Ihr Verlobter ist wirklich nicht der richtige Mann für Sie, dann die Verschiebung kann eine Stornierung werden und Sie können weitermachen.

In der Tat, können Sie auch einen Rückblick auf diese Zeit und dankbar sein, dass Ihre Panik Symptome du aufgehört daran, eine schlechte Entscheidung.

Was auch immer passiert, ich hoffe, du wirst loszuwerden Ihrer Angst und beginnen Gefühl viel glücklicher sehr bald.